L’alitosi è un problema molto fastidioso che affligge la maggior parte delle persone.

Spesso la causa dell’alitosi non è da ricercarsi nel cavo orale ma nel colon e cioè nelle difficoltà digestive e/o nella irregolarità intestinale che può sfociare anche nella stitichezza. Infatti, il cibo che rimane a lungo nell’intestino marcisce e produce dei gas che entrano in circolo e vengono eliminati attraverso i polmoni con la respirazione.

La prima cosa da fare per eliminare questo fastidio è, sicuramente, risolvere i problemi di stipsi con la giusta dieta, una sana attività fisica e utilizzando altri rimedi quali il lavaggio intestinale o l'idrocolonterapia.

Per l'alitosi, invece, un valido rimedio può essere l’uso del carbone vegetale, usato per controllare gonfiori e cattiva digestione.
Chiamato anche carbone attivo e venduto sotto forma di compresse, non è altro che una polvere che deriva dalla carbonizzazione senza fiamme del legno di pioppo, salice o altre varietà. Si ottiene portando il legname a una temperatura molto elevata ma in assenza di ossigeno; per uso medico spesso viene raffinato ancora di più.

Grazie al fatto di essere molto assorbente, riesce a limitare gli effetti dell’aerofagia trattenendo i gas.

Ma non è utile solo per questo; viene usato infatti per trattenere i succhi gastrici in eccesso, alleviando il fastidio da reflusso o acidità e aiuta a limitare gli effetti della dissenteria compattando le feci.

La sua somministrazione, sia in compresse che in polvere, viene utilizzata anche per combattere i problemi di avvelenamento e intossicazione, proprio grazie alla sua capacità di trattenere atomi e molecole nei suoi pori, trattiene cosi i composti dannosi per il nostro organismo.

Il carbone vegetale ha effetti collaterali quasi nulli ma, bisogna sempre tenere conto delle precise controindicazioni che può portare: può interferire con l’assunzione di sostanze nutritive e con qualsiasi farmaco, quindi bisognerebbe assumerlo lontano dai pasti e dagli orari di trattamento; è sconsigliata l’assunzione in gravidanza e sotto i 12 anni; un trattamento molto lungo può determinare la presenza feci scure, ma questo è del tutto naturale e non ha conseguenze sulla salute

Infine, ricordiamo sempre che è utile, se non addirittura indispensabile, chiedere sempre il parere del proprio medico curante prima di intrapendere qualsiasi cura o assumere sostanze.

I benefici del lavaggio intestinale

Una delle migliori tecniche per alleviare i problemi della stitichezza è sicuramente il lavaggio intestinale.

E’ una validissima alternativa ai lassativi chimici e permette di riportare l’intestino ad uno stato di benessere: infatti è usato anche da chi desidera semplicemente disintossicarsi o aspira a una corretta igiene intima rettale.

Il lavaggio intestinale è un’irrigazione che si effettua grazie a un piccolo specolo che si inserisce nel retto; viene introdotta l’acqua e fuoriesce insieme a tutto quello che trova durante il percorso. Queste evacuazioni giovano non soltanto all'intestino ma anche a tutto il resto del corpo, rendendo lapelle più luminosa, rinforzando il sistema immunitario, regolarizzando la digestione, purificando l’alito e attenuando gonfiori e flatulenze.

Il lavaggio intestinale domestico che puoi effettuare con My Perfect Colon è molto meno invasivo rispetto all’idrocolonterapia vera e propria che viene pratica solo in centri specializzati e da medici esperti. Con My Perfect Colon puoi effettuare il lavaggio del colon a casa, stando comodamente seduto sul tuo wc, ed è adatto per mantenere pulito l’ultimo tratto dell’intestino e per una corretta igiene intima rettale.

Anche in questo caso però, bisogna affidarsi a strumenti sicuri, testati e certificati, che abbiano dispositivi per il controllo della pressione idrica che può essere dannosa se eccessivamente forte.

Spesso, infatti, ci si chiede se questi strumenti non siano dannosi, se queste non siano pratiche pericolose. Non ci sono rischi se si effettua la pratica con criterio e con dispositivi certificati come My Perfect Colon, è indolore, non altera la flora batterica ed è più efficace di un normale clistere. Assolutamente da evitare, invece, l’utilizzo del tubo della doccia che spesso si sente consigliare sul web.

Troppo spesso per combattere la stipsi si ricorre a farmaci ma questa non è la migliore strategia se il fastidio non è collegato a particolari patologie.
Meglio sicuramente affidarsi a rimedi naturali che nella maggior parte dei casi sono sufficienti a risolvere il problema  o quantomeno a migliorare molto la situazione.

La prima cosa da fare è modificare il proprio regime alimentare e garantire un corretta igiene del tratto intestinale effettuando ad esempio dei lavaggi del colon.

La priorità è una dieta ricca di fibre: cereali integrali, legumi, frutta e verdura di stagione ed evitare zuccheri raffinati, cibi piccanti, bevande gassate, alimenti confezionati e un’abbondanza di proteine animali; consumare alimenti contenenti probiotici naturali come cipolle, asparagi, frumenti, banane, porri.
Non bisogna dimenticare di associare a tutto ciò un buon livello di idratazione, bevendo almeno 1e ½ litro d’acqua al giorno e consumando frutta e verdure con proprietà lassative come le insalate a foglie verdi, kiwi, prugne, invidia, finocchi.

Per quanto riguarda poi altri rimedi naturali, le piante più utili al nostro organismo si dividono in due categorie: i lassativi stimolanti che stimolano la contrazione muscolare dell’intestino e i lassativi meccanici che invece apportano liquidi lubrificando le feci e le pareti intestinali.

Tra i rimedi naturali più efficaci ci sono:

• La Senna, che è indicata per cure di breve durata;

• Il Rabarbaro, utile soprattutto per casi di cattiva digestione e per evacuazioni facili;

• La Frangola, che invece può essere usata per trattamenti prolungati perché non irrita. E proprio per questo si usa soprattutto nei casi di emorroidi, ragadi e dopo interventi chirurgici;

• I semi di lino, che, a contatto con l’acqua, creano un gel che facilita l’evacuazione;

• La Malva, che attenua le infiammazioni dell’intestino e ne regola le funzioni; viene usato molto in gravidanza, dai bambini e dagli anziani.

• La liquirizia, che attenua i disturbi dell’intestino irritabile.